＊延期になった1月のリトリート 久々のNVC入門と暮らしのリトリートだよ〜 暮らしに根ざした、共感コミュニケーションとパーマカルチャーに浸る二泊三日 自分とつながって、お互いとつながって、自然とつながるつながりの量を増やすのではなく、つながりの質を深める学びへのお誘い パーマカルチャーと平和道場（暮らしの学校／DOJO）については、ホームページをみてみてください。https://peaceandpermadojo.wixsite.com/home NVC(Non-violent Communication)は非暴力コミュニケーションや共感コミュニケーションと呼ばれている、自分やお互いを大切にするためのつながりを創り育むための方法。 → NVC Japanのサイト→ NVCのYouTube再生リスト 善悪や正しさを超えたところにある、それぞれが大切にしたいことを、聴き合ったり伝え合ったり…そこから生まれるつながりや安心から、より豊かで活かし合えるコミュニティを育んでいきたくて、DOJOではNVCを実践的に学んでいるよ。 そんなNVCとその世界への冒険へ、 より多くの人をお誘いしたい。 DOJOではそれぞれの日々の実践以外には、いまのところNVC中級者向けに学びを深めるNVC Deepを毎週開催している。 DEEPについて詳しくはこちら↓ https://site-1338125-715-3096.mystrikingly.com/ 今回は、まだNVCにあまり触れたことがないひと向けの場をつくることにしたよ！ 座って聞いてワークをやってみてNVCを学ぶだけじゃなくて、NVCとパーマカルチャーに根ざした暮らしを体験しながらNVCを学べる場にするよ。 ともに3日間暮らすことで、よりNVCを体感的に学べる貴重な機会。 NVCと知り合ってみたい人、 NVCを体感してみたい人、 DOJOに来てみたい人、 DOJOメンバーに会ってみたい人、 みんなウェルカム！！！ 一緒に素敵な3日間を過ごそう〜 開催概要 ●日程 2月26日(土) 12:00集合 2月28日(月) 16:00解散 2泊3日合宿形式 ●会場…

ソーヤー海くんと、毎週火曜日、平和道場で開催しているNVC Deepプログラムもそろそろ一年が経とうとしています。 ミキ・カシュタンらがつくってくれた、300ページにも及ぶ資料をその場で翻訳しながら分かち合うという、NVC中級者向けのスペシャルな場なのですがだんだんと参加する人が減ってきたので、新たに場に参加したい方がいればぜひと思っています＊興味があるかたは、私　桜子までご連絡ください！ 詳細はこちら＊　https://site-1338125-715-3096.mystrikingly.com/ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【つなぐ手帳2022のお知らせ】 「NVCの意識や、知恵を日々おもいだし　自分に共感的につながっていくこと。」を思って、つくっている「つなぐ手帳」の2022年度版が完成しました！ モヤモヤした気持ちの奥で、本当の望みをみつけていく道標として。⠀　自分や相手を責めて、苦しくなってしまう時にそこにある美しい願いにつながりなおす道標として。⠀　この手帳が、例えばそんな風に役立ったら嬉しいなと思っています。毎月のテーマに沿ったコラムやワークがあり、お祝いや嘆きを日々書き記す余白がある手帳になっています。手帳をもっている方たちと毎月チェックインをしたり、ワークをするオンラインの集いもしています＊興味があれば、ぜひ御覧ください！https://nvc-journey.wixsite.com/tsunagu-diary2022（今年の表紙も、パーマカルチャーデザイナーの川村わかなちゃん！♡） メールに連絡しても遅い場合は下記SNSでご連絡ください！Facebook：https://www.facebook.com/ChakoSakurakoTwitter：@ChocoSakurako それでは良いお年を〜 Hugさくらこ

NVC 非暴力コミュニケーションの重要な要素の一つが「共感」。 一般的に使われている共感という言葉と、NVCにおいての「共感」の意味はニュアンスが違うので、一緒にNVC X 平和活動（social justice）をしている仲間（パーマレンジャー）と説明動画を去年作ってみた。 動画作りの練習と、5人で楽しく何かを創造してみるっていう感じで作ってみたよ。 編集に挫折して一年寝かしてから、もう一人の仲間、竜也が編集してくれた。 ありがとう！ 自分自身や周りの人に共感すると（心によりそって）、どうなるかを観察してみよう。NVCは人を変えたり、操る技ではなく、より深くつながるプロセス。 NVCや「共感」についての説明は下のリンクで説明があるよ http://nvc-japan.net/nvc/ このチャンネルの再生リスト「NVC 非暴力コミュニケーション」にも、幾つか説明動画があるから、よかったらそれもみてね。 12月8日に、 パーマレンジャーの鈴木重子と安納献が翻訳に関わった、新しい本【「わかり会えない」を越える】が発売されるよ Check it out!

平和活動仲間のケンさんと重子さんに教えてもらった、超おすすめのFREEイベント！ 僕は、サラ・ペイトンから学ぶ機会が何度かあったんだけど、すごく面白くって役に立つことをいっぱい教わった。とにかくcheck it out! 僕の今の活動の中心的テーマ 以下、イベントの説明文イベントページより あなたは、自分の所属している人の集まりの中で、自分がかけがえなく大切な存在だと信じられますか？話した結果、集まりの中で受け入れてもらえなくなることを心配せずに、他のだれとも同じように、気楽に話せる自由が感じられますか？自分の望みが大切に聴かれ、扱われると信頼していますか？ 　また、あなたは、自分と全然違う環境にいる人や生き物たちが、辛い経験をしていることを、全く知らずにいたり、知ったにもかかわらず、そのことについて考えようとしても、意識がぼんやりしてうまく考えられなかったことはありますか？自分よりも目下の誰かから、自分の言動について、苦情や提案をもらったとき、ひどく傷ついたり、防御的な気持ちになったことはありませんか？リーダーの立場にいて、すべてをうまく扱えなければならないプレッシャーの中で圧倒されたり、気持ちをわかってもらえずに、孤独になったことはありませんか？ 　世界の中で、影響力と特権に違いのあるとき、人の自分自身について、世界についての経験は、その人が構造のどこにいるかによって、大きく変わってきます。そして、影響力が小さい、地位が低いほうの集団に属する人たちが、どんな思いをしているのかということを、力がある方の人たちが気がつくことは、非常に難しいのです。そして、そのどちらにも、恥の感覚が生まれ、それがつながることの障害になり、互いを大切にしながら共に生きていくのを更に難しくします。 　私は、社会の中でさまざまな活動に関わりながら、ときには力のあるものとして、ときにはないものとして、両側の困難を経験したと思います。自分自身の声にならない声を聴いてもらおうとして、誰かの、聴こえない声を聴こうとして格闘し、多くの失敗をして、道の長さに途方に暮れていた私に、サラ・ペイトンさんの語る言葉は、深い受容と癒しと希望を運んでくれました。 　このワークショップでは、構造的な力関係が人の脳にどんな影響を及ぼすのか、それぞれの人がよい意図を持っていてもなお、分断や抑圧が起こるのはなぜか、ということを、脳科学とNVCから解き明かします。サラの、長い探求と経験から、パワーと特権についての、深い慈悲を持った考察に触れることで、ただ批判したり、防御したりすることを超えて、もっと深い癒しを、個人と、人間関係と、社会にもたらす道を見ることができます。 ━━━━━━━━━━━━━扱われる内容━━━━━━━━━━━━━　•システムの害を理解することの難しさ　•グループにおけるパワー（力・権力）と特権　•私たちの他者を見る能力　•恥が生まれる場所　•フィードバックを受ける能力　•パワーはどのようにして得られ、失われるのか• 感情とモチベーションのについての歓迎の窓 ━━━━━━━━━━━━━運営チームから━━━━━━━━━━━━━　今年の7月に、私たちはサラを招いて『恥と特権: 社会や集団の中での地位や影響力の違いから生まれる恥〜NVCと脳科学を通じて探求し、癒す』と題した3日間のオンラインワークショップを開催しました。 そこで分かち合われた知恵と視野が、あまりにも貴重だったので、そのエッセンスを、もっと広く多くの人に見てもらえる形で公開して、学びや癒しに貢献できたらと願って、このワークショップをサラにお願いしたのです。 無償で教えることを引き受けてくれたサラに、大きな感謝を捧げます。このワークが、参加し、観てくれる人のエンパワメントや、世界への希望の役に立つことを、心から願っています。 ━━━━━━━━━━━━━開催に関する情報 7:30~9:30━━━━━━━━━━━━━通訳：鈴木重子・安納献 どなたでも参加していただけます。参加費はかかりません。このワークショップはすべて録画され、後日、一般公開を予定しています。録画に同意をお願いしています。（ワークショップ中の画面をオフにして参加することは可能です。） 参加にはお申し込みが必須です。申し込みされたメールアドレスに、zoomリンクをお送りします。自動返信でメールが届きますので、必ずメールのご確認をお願いいたします。 申し込みはここから ━━━━━━━━━━━━━主催 Life Enriching Project世話人　龍村ゆかりlifeenrichingprojects(a)gmail.com━━━━━━━━━━━━━

この前、紹介した5月28~31日 NVCグローバルフェスティバル NVC RISINGのセッションの内容を今日読んでいた。オンラインのことをなるべく減らしたいから、かなり響くセッションを2〜３個選んで参加しようと思ってたんだけど、読んでたらめちゃめちゃ興奮してきた。 まさに、僕が日本でやろうとしている活動を実践している世界中の人たちって感じがした。こういう人がたくさん増えたら、まだ想像しきれてない平和で豊かな世界が実現するって思ったり。 セッションの説明を読むだけでも、考えさせられることや、新しい視点が得られるから、よかったら読んでみて。いくつか、説明の部分で響いた多様なセッションの内容を下に貼ってみた。 Check it out! ヨラム・モセンゾン•意見を超えて（その奥へ） （二極化 “Polarization” に関する他のセッションに参加する皆さんへ、このセッションの参加をお勧めします） 多くの会話は、意見のレベルで立ち往生してしまいがちです。家族や友人、パートナーとの食事会でも、意見の対立になってしまうことがよくあります…。意見は「ジャッカルの国」に住みがちです。（どちらの意見がより良いか？何が正しいことか？） 私は個人的には、意見のレベルでの対話に留まることは望んでいません。そんな時に私は、まるで2つの別々の島に住んでいるかのように感じてしまうのです。（この人と同じ惑星で一緒に暮らすなんて最悪だ…と感じてしまうのです。）そして、分離と二極化を引き起こします。 このセッションでは、意見（の対立する世界）をくぐり抜け、このような困難な対話をどのようにナビゲートすれば、2人が人と人として出会い、お互いが心に触れられたと感じられるのか、そして、自分とは異なった意見を持つ人々と1つの地球にどのように共に生きていかれるのかを扱います。 アニーナ・カシュタン• 罪の無い、不安のない子育て？それは可能です! これらの強力な感情は、親になる際の最も顕著な原動力の2つであるようです。このワークショップでは、以下のことを知ることができます。– なぜ彼らはそこにいなければならないのか– 彼らが実際に「望んでいること」は何か、そして、彼ら（そして私たち）が慣れ親しんだ方法で彼らを操作し続けると、なぜ彼らはそれを得られない運命にあるのか– 余分な苦しみを伴わずに、これらの感情の下に湧き上がるあなたの真の意図や願望を生きる方法– そして最後に – あなたがそれほど切望している雰囲気や関係をあなたの家族の中に創り出す方法 リヴ・ラーソン •NVCの落とし穴 – NVCの世界における二極化 NVCは、私たちが気づかないうちに、ある種の確証バイアスに貢献しているのでしょうか？これは、NVCの教え方にあるのでしょうか、それともNVC自体が、私たちをあらゆる視点に開かないように誘い込むのでしょうか。思考よりも感情を表現する方が良いのでしょうか？抑制するよりもオープンである方が良いのでしょうか？自分を表現するよりも、共感を持って耳を傾ける方が良いのでしょうか？ César López -コロンビアの音楽家、活動家であるCésar Lópezの紹介 1973年生まれのセザール・ロペスは、コロンビアのボゴタ出身で、独学で音楽を学び、作曲家、プロデューサー、ギタリスト、ピアニストとして活躍しています。彼の作品は、「24-0（24 hours,…

ハロー 昨日、パレスチナ、イスラエル、コロンビアにいるNVC Global Festival “NVC RISING”の企画者と打ち合わせをした。分断のない全ての人や命が安心して、健やかに暮らせる世界に取り組んでいる素敵な人たち。その夢を実現するために、非暴力コミュニケーション、ヨガ、平和活動を学び、分かち合うオンラインのフェスを準備してきている。 一方で、パレスチナとイスラエルは戦争状態。子供がいる彼女たちは、日々ミサイルが爆破する音を40回聞いているという。「軍事機の騒音もストレスだけど、もっと辛いのはその軍事機が誰かを殺しに飛んでいること」と話していた。一方、コロンビアでは生活や汚職に苦しんでいる人々が立ち上がり、警察から厳しい弾圧を受けている。 そんな中、彼女たちは平和の道を歩み続け、この企画を進めている。 それが、どんな心境なのかは僕には想像もできない。 でも、ついこの間までは、日本にいる僕たちの上の世代のほとんどがその恐ろしい戦争と戦時中の抑圧や強制を体験していた。きっと、その苦しみとトラウマは僕たちの中にも、何らかの形で続いているのだと思う。 戦いは、戦争は終息宣言があった後も続く。被害から立ち直れない人や、そういう問題を引き起こした「何か」原発事故と同じように。 外の世界だけではなく、僕たちの中でも内戦があったりする。受け入れ難い部分、押し殺している大切な自分の部分、厳しく自己評価する自分の部分、やさしさと思いやりのある自分の部分。 それらを善悪や正しさ、過ちではなく、思いやりと愛の眼差しで見ようとするのが僕にとってNVCの魅力。 自分も他人も喜びも、悲しみも、幸せも、怒りも全部、同じように慈しむ愛の道to be moved by love 僕も、先週関わることになってコロンビア人の友達カミーラとオープニングをすることになった 僕が敬愛しているNVCと社会変革の先生Roxyも出るしダンサーからNVCのトレーナーになった人気のヨラムや世界中の多様な先生方が集まるよ活動仲間の安納けんと鈴木重子も！ 初心者からベテランまで入門編、トラウマ、性について、社会変革、子供のプログラム、ヨガセッション、悩みを聞いてもらったり、共感をしてもらえる「部屋」などかなり色々あるみたいだよ。 日本語通訳もある Come join us for a more peaceful worldmoved by loveKai 詳細、申し込みはhttps://www.nvcrising.org　←右下に言語を変えるボタンがある ＊キリンはNVCのマスコットキャラクターのようなもの（そこにはそれなりの意味がある） 以下は、以前行われたNVC…

NVC Being Radio 第四弾！ まだ、Part 1を見てない人はぜひそこからスタートすることをおすすめ。 https://youtu.be/E6xyc2jcCgw 前提として、ある程度NVCを理解していて実践している人向けに話している。（例えば、NVC Being Programは一週間のリトリートだったり、3ヶ月のオンラインのプログラムだったり）。誰にでもわかるように話したつもりだけど、NVCの文脈で「ニーズ」や「共感」を体感的に理解している方が、伝わるかも。 もし、何か役にたった場合、それをなんらかの形で教えてもらえたら嬉しい。YOUTUBEのコメント欄でも（たまにチェックするようにする！）、僕たちに直接連絡してもらっても。 リクエストも答えられるか分からないけど、教えてね。 Enjoy~ ーーーーー ラジオ 04 の内容 子供の頃から周りの人のことをすごく意識して、相手の気をとることに頑張ってきて、NVCと出会った時に「私にも大切なニーズがあるんだ！」って気づいた後に、起きてしまう”obnoxious Stage” 「キチガイのステージ」（反抗期）。 NVCを学び始めて、周りの人との関係性がこじれたり、NVCを切実に実践しているのにワークショップやリトリートのようにうまくいかない理由の一つ。 NVCを「やっている人」やNVCに情熱がある人に抵抗を感じる人が反応しているものがこれなのかも。 ーーーーー ソーヤー海とTUPの活動はみんなのギフトで成り立っています 応援がしたい方、できる方、ぜひ東京アーバンパーマカルチャーのホームページよりJOINというボタンにクリック（そこに、応援方法の説明が書かれています）。 http://tokyourbanpermaculture.com/join/​​ 経済的に支援できる人は下の口座へお願いします ゆうちょ銀行 ソーヤー海 記号：10170 番号：3824431 ゆうちょ以外の金融機関からお振込みいただく場合 店名：〇一八（ゼロイチハチ） 店番：018 口座番号（普通預金）：0382443…

NVC Being Radio 第三弾！ まだ、Part 1を見てない人はぜひそこからスタートすることをおすすめ。 https://youtu.be/E6xyc2jcCgw 前提として、ある程度NVCを理解していて実践している人向けに話している。（例えば、NVC Being Programは一週間のリトリートだったり、3ヶ月のオンラインのプログラムだったり）。誰にでもわかるように話したつもりだけど、NVCの文脈で「ニーズ」や「共感」を体感的に理解している方が、伝わるかも。 もし、何か役にたった場合、それをなんらかの形で教えてもらえたら嬉しい。YOUTUBEのコメント欄でも（たまにチェックするようにする！）、僕たちに直接連絡してもらっても。 リクエストも答えられるか分からないけど、教えてね。 Enjoy~ ーーーーー ラジオ 03 の内容 僕にとってとても衝撃的な学びが、ケア（思いやりを持つこと）とケアテーキング（面倒をみること）の違い。相手のパワーを信じて接することの意味。そして、その微妙な境目の話もした。 どうやったら思いやりの気持ちでやりとりができるのか？ 選択肢の大切さ。 ーーーーー ソーヤー海とTUPの活動はみんなのギフトで成り立っています 応援がしたい方、できる方、ぜひ東京アーバンパーマカルチャーのホームページよりJOINというボタンにクリック（そこに、応援方法の説明が書かれています）。 http://tokyourbanpermaculture.com/join/​​ 経済的に支援できる人は下の口座へお願いします ゆうちょ銀行 ソーヤー海 記号：10170 番号：3824431 ゆうちょ以外の金融機関からお振込みいただく場合 店名：〇一八（ゼロイチハチ） 店番：018 口座番号（普通預金）：0382443 支えてもらえると嬉しい！ ＊TUP/パーマカルチャーと平和道場はYOUTUBEや他団体の広告費をもらわない方針で現在やっています。

僕にとってとても大事な内容なので、かなり長くなってしまった。I hope it is meaningful for someone out there…..it is for me. ここ２ヶ月以上、凄まじく大変な状況の中で精神的に崩壊しないように、生きてきた。 精神的サバイバル 誕生日にメッセージを送ってくれたみんな、本当にありがとう〜返事はできてないけど、すごく支えになった 外から見ても、ほとんどの人が気づかないくらい普通に振る舞えるし、生活も物質的な面では何も困っていない でも、短時間での感情の激しい浮き沈みや思考の暴走、時には長期的な鬱や解離することもある ここまで生きてこれたことも不思議に思うことがある 今回のお祝いは、精神的に崩壊したものの鬱にはどうやら入ってなさそう。入ってもおかしくない状況だったんだけど。だいぶ技と体力をつけてきて、よりサポートの生態系に寄りかかれるようになってきた。これがresilience レジリアンスってことなんだろうなって思っている 「やるではないか」って自分に感心している イベントとかワークショップで「ソーヤー海さんはすごいですね」って言われることがあるんだけど、自分の視点から何がすごいかというと、鬱病に出入りして自殺も何度か考えてきたのに、ここまで生きてこれたこと。そして、そんな状態を繰り返しながらTUPやパーマカルチャーと平和道場を、大勢の人と不調和のカオスの中、ここまで育んでこれたこと（もちろん、一人ではない）。 なので、ひとまずここまで生きてこれた自分にお祝いと感謝 季節のように、安定期と不安定期のサイクルがあって、自主的にそれを作っているのか（例えば、人生をわざわざ不安定にするとか）、自分の意思以外のところでそのサイクルが起こされているのかが分からない。どうなんだろうね？ 今は、不安定期の後半かな〜 さて、そんな不安定期の凄まじい大変さの中で、多くの気づきやインスピレーションをいただいていて、安定する前にそこの収穫をしたい。安定してしまうと細かいことは忘れてしまうから。そして、それが他の人の役にも立つかもしれないから、シェアしたい。 トラウマ 最近、NVCや社会変革仲間の安納献や鈴木重子の影響で、トラウマ（特に幼少期の）、脳科学、無意識に働きかけるワーク（ファミリーコンスタレーションやIFSなど）に関心を持つようになった。 そこで、気づいたのが自分がトラウマを持っている人であること。しかも、おそらく子供の頃から。「ハーフ」として日本の社会に溶け込めなかったり（差別されたり）、何世代にもわたる家族のいろんな大変なことを受け継いだり、近い人の鬱病と共に育ったことなどなど。子供の時に大人に暴力を振るわれて何もできなかったこととか（先生とかにも）、いじめられた体験とか、子供としてとくに無力感と恐怖を感じることを何度も体験してきた。 そして、それがいろんな人間関係を影響してきた。とくに、家族関係やパートナーシップ。 家族やパートナーという、一番愛していて信頼している人たちに、自分ではどうしようもない大変な精神状況を「分かってもらえない」と感じるととくに辛い（自分の状況を過小評価されたり、批判されたり、気づかれなかったり）。おそらく、僕のように一番分かった欲しい人たちに分かってもらえなく、孤独を感じたり、絶望を感じている人は少なくないんじゃないかな？（相手が悪いと言っているわけではない）。 その上、自分が不安定な時に、相手が僕に向かって怒りや厳しい評価を向けたときに、自分が特殊な精神状態に入ってしまうことも大きな悩み。客観的に見たら、別に身の危険があるわけではないのに、心のどこかでスイッチが入ってしまい、その状況がものすごい脅威として感じてしまって、その場からどう安全に脱出することしか考えられなくなる。 そういう時に、解離したり、消えたくなったり、生きることに関心がなくなっていったりする。そういう状況が繰り返されるうちに、相手といることが怖くなって、距離がどんどん増したり、生存確保スイッチがよりすぐ入ってしまったりしていることに気づいた。その人といると安心できる居場所がなくなってしまう感覚。 さらに複雑性が増すのは、相手もトラウマを抱えていて、お互いそのスイッチが同時に入ってしまった状態で、磁石のようにそれぞれのトラウマが強烈に引き寄せあうとき。そういうとき、トラウマの傷が深まって、安心と信頼が減っていってしまい、この状況が続いたら死ぬかもって思うことがある。相手も選択してその状態になっている訳ではないから（コントロールが効かない状態）、相手を「いつ爆発するか分からない地雷のような存在」として警戒するようになってしまう。愛しているんだけど、相手がとても怖い存在になってしまう。 おそらく、それゆえに繰り返し起きてしまうコミュニケーションの絶望的なパターンが続いてしまっている。大学では心理学先行して、マインドフルネスも2006年あたりから実践してきて、NVCも同じくらいやってきたのに、どうしても抜け出しきれない辛いパターンが幾つかある。…

NVC Being Radio 第二弾！ まだ、Part 1を見てない人はぜひそこからスタートすることをおすすめ。 【NVC Being ラジオ 01】NVCは人／問題を「なおす」ものではない 前提として、ある程度NVCを理解していて実践している人向けに話している。（例えば、NVC Being Programは一週間のリトリートだったり、3ヶ月のオンラインのプログラムだったり）。誰にでもわかるように話したつもりだけど、NVCの文脈で「ニーズ」や「共感」を体感的に理解している方が、伝わるかも。 もし、何か役にたった場合、それをなんらかの形で教えてもらえたら嬉しい。YOUTUBEのコメント欄でも（たまにチェックするようにする！）、僕たちに直接連絡してもらっても。 リクエストも答えられるか分からないけど、教えてね。 Enjoy~ ーーーーー ラジオ 02 の内容 共感ってなに？ NVCの文脈で使う共感（共感的推測など）とストーリの伝え返し（物語を語る）違いについて説明とデモンストレーションをしたよ。なぜ、その違いが大切なのかについても話した。 ーーーーー ソーヤー海とTUPの活動はみんなのギフトで成り立っています 応援がしたい方、できる方、ぜひ東京アーバンパーマカルチャーのホームページよりJOINというボタンにクリック（そこに、応援方法の説明が書かれています）。 http://tokyourbanpermaculture.com/join/​​ 経済的に支援できる人は下の口座へお願いします ゆうちょ銀行 ソーヤー海 記号：10170 番号：3824431 ゆうちょ以外の金融機関からお振込みいただく場合 店名：〇一八（ゼロイチハチ） 店番：018 口座番号（普通預金）：3824431…

非暴力コミュニケーション（NVC）とソーシャルジャスティス（社会変革？）に情熱を持っている、鈴木重子、安納献、ソーヤー海の新企画 「Being ラジオ」。 もともとは、NVC Beingや共生革命NVCリトリートで、共に学びと成長の旅をした仲間たちへの贈りものとして作りたかった。2020年のオンラインNVC Being Programで、献さんがBeing ラジオみたいなものをやりたいって言ったことが始まりかも。。。。 日本でNVCの冒険をしている多くの人たちにも、なんらかの役に立つかもしれないと思って、公開YOUTUBEにしたよ。 前提として、ある程度NVCを理解していて実践している人向けに話している。（例えば、NVC Being Programは一週間のリトリートだったり、3ヶ月のオンラインのプログラムだったり）。誰にでもわかるように話したつもりだけど、NVCの文脈で「ニーズ」や「共感」を体感的に理解している方が、伝わるかも。 もし、何か役にたった場合、それをなんらかの形で教えてもらえたら嬉しい。YOUTUBEのコメント欄でも（たまにチェックするようにする！）、僕たちに直接連絡してもらっても。 リクエストも答えられるか分からないけど、教えてね。 Enjoy~ ーーーーー ラジオ 01の内容 Being ラジオの企画紹介と「NVCは人／問題を「なおす」ものではない」について、3人で話してみた。 NVCは一体なんのためにやるのか？ 何を目指しているのか？ 普段の会話や在り方とどう違うのか？ 一緒に考えてみよう〜 ーーーーー ソーヤー海とTUPの活動はみんなのギフトで成り立っています 応援がしたい方、できる方、ぜひ東京アーバンパーマカルチャーのホームページよりJOINというボタンにクリック（そこに、応援方法の説明が書かれています）。 http://tokyourbanpermaculture.com/join/​​ 経済的に支援できる人は下の口座へお願いします ゆうちょ銀行 ソーヤー海 記号：10170 番号：3824431 ゆうちょ以外の金融機関からお振込みいただく場合 店名：〇一八（ゼロイチハチ）…

二つの関連しているプログラムのお誘い　 １。いすみ市でリアルにやる予定のNVCシリーズ（入門編付き）　←いすみ市住人向け ２。オンラインのNVCラーニングコミュニティ（学びの集まり）　←こっちの詳細はhttps://site-1338125-715-3096.mystrikingly.com 興味がある人はまず下の動画を見てね ーーーーーーーーーーーーー NVC（非暴力コミュニケーション）／共感コミュニケーションの基礎講座をいすみ市でやります。 いすみ市でNVCのコミュニティの輪を広げる意図とともに、これから始まるNVC Deepという年間コースの導入編として企画しています。よかったら、参加してください。 【基礎講座の日時】・3月17日（水）10:00-12:00　・3月24日（水）10:00-12:00　（2日間で異なるテーマを扱うので、両日参加してください。） 【場所】パーマカルチャーと平和道場　（千葉県いすみ市岬町桑田1026）＊NVC Deepへの参加は条件ではありませんが、NVC Deep Programに参加したい人を優先します。　NVC Deep Programについてはこちらをご覧ください　https://site-1338125-715-3096.mystrikingly.com基礎講座の申し込みも上のリンクで おやすみ〜海 追伸　「NVC Deep Program」という名前は桜子と打ち合わせしていた時に、ネタとして言ったんだけど（その時は二人で笑ってた）、もっといい名前を考えるのがめんどくさかったから、そのままNVC Deepとなった。 僕の口癖がdeepってところからきている。おそらくdeepになると思うけど。もう一つの口癖はnice. NVC Nice Programでも良かったかも。。。。もっとわけわからないか